DIY og reparation vejledninger

En smerte, der ofte stammer fra leddene, knogler, muskler og nerverne i rygsøjlen, kan en rygsmerter kan kategoriseres i forskellige typer, nemlig haleben smerter, lændesmerter, den øvre rygsmerter og nakkesmerter. Akutte rygsmerter normalt varer mindre end en måned, mens sub-akutte smerter varer i en måned til tre måneder. Varigheden af ​​kroniske smerter er mere end tre måneder. Nogle af de sundhedsmæssige betingelser forbundet med dette problem, er knoglebrud, lungekræft og blære inkontinens. Hvis du har smerter i ryggen, omtalt i denne artikel er de behandlinger af denne sygdomstilstand.

Tilgængelige behandlinger

Hvordan at fastsætte rygsmerter? Nogle af de kortsigtede skattelettelser for tilstanden er varme terapi, brug af medicin og massage terapi. Baseret på forskning udført af Cochrane Collaboration, reducerer varme terapi symptomerne på sub-akutte og akutte rygsmerter. Til behandling af akutte smerter i ryggen, kan du bo i et boblebad eller varmt bad i flere minutter. Du kan også prøve koldt kompressionsbehandling som en erstatning for varme terapi.

Til behandling af kroniske smerter, de fleste læger anbefaler brug af medikamenter. De mest anvendte typer medikamenter til patienter med denne sygdom er muskelafslappende midler, non-steroide antiinflammatoriske lægemidler samt opioider. En anden kortsigtet nødhjælp, som du kan prøve, er massage terapi. At opleve denne behandling, bør du søge hjælp fra fagfolk, der har viden om svensk massage og akupunktur punkt massage.

Hvis du er interesseret i konservative behandlinger, så skal du motionerer regelmæssigt. Konsekvent stretching er effektivt til at lindre kroniske smerter i ryggen. Ud over dette, kan du også prøve Schroth-metoden, som er meget effektiv til at lindre smerter i forbindelse med spinal lidelser, skoliose, spondylolistese og kyphosis. En anden effektiv teknik til at prøve, er det Alexander teknik, der fokuserer på at forbedre muskel vilkår i ryggen. Akupunktur og manipulation er de andre konservative behandlinger, som du kan prøve.

Kirurgi kan anvendes til behandling af årsagerne til den smerte, som degenerative disc disease, lumbal discusprolaps, degenerativ ledsygdom, skoliose, kompressionsbrud, spinal stenose og spondylolistese. Nogle af de nye måder at bruge til at fastsætte rygsmerter er vertebroplastik og anvendelsen af ​​biokemiske hæmmere.

Hvis ovenstående behandlinger mislykkedes, så kan du prøve andre behandlinger, men disse er stadig under kliniske forsøg. Disse omfatter elektroterapi, inversion terapi, kropsbevidsthed terapi, brug af Feldenkrais Metode og anvendelse af epidural steroid injektioner.

Genudgivet af Blog Post Promotor

Relaterede artikler:

Sådan Fix en Diskusprolaps i lænderyggen i nakken En diskusprolaps i nakken, er en af de medicinske tilstande, der førte fra skader eller stress. For at forhindre udviklingen af ...

Sådan Fix Rotator Cuff Pain rotator cuff er en af de scapulohumeral muskler, som er en del af den menneskelige anatomi. Består af subscapularis musklen, teres mindre muskel, ...

Hvordan at opretholde Liposuction Resultater Fedtsugning er også kendt under andre navne såsom liposculpture suge lipectomy og lipoplasty. Denne meget populære kosmetisk kirurgi almindeligvis udføres på bagdelen, ...

Sådan Fix kramper i benene lægkramper kan være smertefuldt, men der er måder, hvorpå den kan fjernes. Prøv gennemprøvede teknikker til at fjerne kramper i benene og få lindring fra smerter ....

Hvordan at reparere solskadet hud solskadet hud er en meget ubehagelig tilstand, som gør huden ser mørke, føles smertefuldt og bliver usund. Hvis du ønsker at dulme ...